时间：2025-05-28 23:47
地点：澄海区
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（水农轩）
如果血糖管理不佳，在家用血糖仪测糖测出"h1"，此前不知道血糖仪显示h1是什么意思，现在知道了也要前往医院检查。
客家咸干花生传统做法，五香味好吃有嚼劲，一次煮一大锅吃不停嘴
客家咸干花生是一道传统的客家小吃，具有浓郁的五香味道和爽脆的口感。下面是一种制作客家咸干花生的传统做法： 所需材料： - 花生（生花生）：500克 - 盐：适量 - 料酒：适量 - 肉桂粉：适量 - 五香粉：适量 - 花椒粉：适量 - 精盐：适量 制作步骤： 1. 将生花生浸泡在冷水中约30分钟，将杂质浮出。 2. 将花生沥干水分，放入开水锅中焯水（煮沸后大火煮2-3分钟），熄火后继续焯水15-20分钟，使其变软。 3. 捞出焯好水的花生，晾凉备用。 4. 取一个大容器，加入适量的盐、料酒、肉桂粉、五香粉和花椒粉，搅拌均匀。 5. 把晾凉的花生加入容器中，均匀涂抹上调料，腌制15分钟。 6. 将腌制好的花生均匀摆放在烤盘上，放入预热至150摄氏度的烤箱中，烤15分钟。 7. 取出烤好的花生，用一把大火炒锅将花生稍微翻炒一下，使其更加干爽和香脆。 8. 炒好的花生放凉后，撒上适量的精盐即可。 现在，您可以品尝这道美味的客家咸干花生了。记得一次煮一大锅吃不停嘴哦！
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"3月,4月,5月有什么时令蔬菜"
3月、4月和5月是春季，这个时候有许多新鲜的时令蔬菜可供选择，以下是一些常见的春季时令蔬菜： 1. 春笋：春季是竹笋的季节，新鲜的春笋质地嫩滑，营养丰富。 2. 豆芽：豆芽是豆类发芽的嫩苗，含有丰富的蛋白质和维生素，可以作为凉拌菜或用于炒菜等。 3. 韭菜：春季的韭菜嫩叶新鲜，口感鲜美，常用于炒韭菜、韭菜饺子等料理。 4. 菠菜：菠菜味道鲜美，富含铁质、维生素和纤维素，适合用来凉拌、炒菜或者做汤。 5. 茭白：茭白是春季时令蔬菜之一，可炒、烧、煮、炖等多种方式烹饪。 6. 青豆：青豆是春季非常受欢迎的时令蔬菜，可以煮熟或者用于炒菜。 7. 生菜：生菜是一种绿叶蔬菜，春季时节可以用来制作沙拉或者炒菜。 8. 西葫芦：春季是西葫芦的主要生长季节，可以用来炒、煮、炖等多种烹饪方式。 这些都是春季时令蔬菜中的一部分，当然还有其他的蔬菜可以选择，多吃时令蔬菜有助于补充营养，保持身体健康。